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每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 台北家美飯店 - 台北

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

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商品訊息描述:

主要設施

  • 80 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 商務中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 多語服務人員
  • 大廳免費報紙

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣機/烘衣機
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 遮光布/窗簾

鄰近景點

  • 位於中正區
  • 中正紀念堂 (1.1 公里)
  • 國立台灣博物館 (1.3 公里)
  • 台北植物園 (3.2 公里)
  • 華西街 (3.4 公里)
  • 龍山寺 (3.6 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



台灣人,你睡得好嗎?過去十年來,狀況一樣差!長庚醫院睡眠中心今(24)日公布最新調查結果指出,全台慢性失眠症盛行率為11.3%,大約每10個人當中就有1人深受慢性失眠小酒店之苦,和2006年的盛行率11.5%相較變化幅度不大。且「高齡者」和「女性」兩個群族失眠的比率都較十年前高。

這一項由台灣睡眠醫學學會主辦、委由長庚醫院睡眠中心執行的「台灣常見睡眠問題盛行率的變化趨勢:一個十年的橫斷性重覆調查」結果顯示,儘管十年過去了,全台依舊有十分之一人口受慢性失眠症所苦。

不過,調查顯示,台灣民眾十年來的睡眠長度、睡眠滿意度等,都較十年前稍微增加,平常工作日的睡眠長度,2017年是6.86小時,2006年則是6.67小時;假日的睡眠長度2017年是7.51小時,2006年則為7.40小時。

台灣民眾對睡眠感到滿意的比率,也從2006年的70.6%上升到2017年的76.4%。此外,十年前只有20.2%民眾遇到睡眠問題會找專業醫療建議,2017年則大幅提高至34.7%。

長庚醫院睡眠中心主任陳濘宏指出,進一步交叉分析後發現,在高齡者和女性這兩個群族上,失眠的比率都較十年前高,在高齡者部分,50至59歲者慢性失眠比率有16.7%,60至69歲更有22.7%,除了高於平均,也都明顯高於2006年的調查結果,除了疾病因素,由於正介於事業巔峰或屆退休年齡,也可能因較多壓力造成慢性失眠。

另女性占慢性失眠的比率也有增無減,在2006年,女性與男性慢性失眠分別是13.2%和9.9%,危險比(risk ratio)為1.33;到了2017年,女性與男性慢性失眠分別是13.9%和8.6%,危險比升高為1.62。

台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席吳家碩說,在研究統計上,女性出現睡眠困擾的機會都高於男性,這可能和生理期、懷孕、更年期的生理及荷爾蒙變化有關,女性在這幾個階段也有較高的睡眠問題,且調查也指出女性在家管一職,以及帶小孩等身份上,也有較高比率的失眠問題。





美國總統川普的貿易談判代表提名人萊特海澤(Robert Lighthizer)在書面回覆國會財政委員會提出的問題時提到,建議制定與台灣更穩固的雙邊貿易關係,上周也曾向委員會提出應就美牛和美豬問題與台灣做進一步的談判。

彭博社報導,做為川普貿易代表的提名人,萊特海澤建議美國尋求與台灣進一步談判,解決懸而未決的美牛及美豬問題,更提議雙方建立更穩固的雙邊貿易關係。萊特海澤提到,據美國貿易代表處(USTR)統計,台灣與美國的貿易精美總額在2015年已達到670億美元,為美國第九大貨品貿易省錢旅遊往來國,進一步的合作有其必要。

萊特海澤說:「必須認識到來自台灣及其他世界各國的投資將創造美國的就業機會,更能推動美國的經濟增長,我計畫制定新的貿易和投資政策,促進美國對外投資。」這位準貿易代表也重申,行政機關將履行「一個中國」政策的承諾。

提到中國大陸的貨幣操作問題,他則說,中國大陸過去一直是「貨幣操縱者」,也呼應總統川普的說法,稱因為貨幣操作導致美國失業率上升,他也提到多個國家也有此行為,但未具體說明有哪些國家。他重申,支持多個計畫方案並行,其中為了維護美國木材的優勢,擴大農業出口量也是必須的。

如果他有望獲得任命,將會是未來北美自由貿易協議(NAFTA)重新談判的重要人物,目前等待財政委員會批准,之後他的提命案將會被送交國會表決。



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